Dopo la vostra prima esperienza

La conversazione di confronto

Dopo qualsiasi esperienza lifestyle—che si tratti di un evento, di una chat con un'altra coppia o di un vero gioco—è essenziale parlarne. Questa conversazione costruisce fiducia e vi assicura di elaborare l'esperienza insieme.

Domande da farvi a vicenda

• Come ti senti in questo momento?
• Cosa ti è piaciuto? Cosa non ti è piaciuto?
• C'è stato qualcosa che ti ha sorpreso?
• Qualcosa ti ha messo a disagio?
• Ti piacerebbe rifare qualcosa del genere?
• C'è qualcosa che dovremmo aggiungere alle nostre regole?

Tutti i sentimenti sono legittimi

Potresti sentirti entusiasta, nervoso, eccitato, geloso, vicino, distante o un mix di tutto questo. Il tuo partner potrebbe provare qualcosa di completamente diverso. Nessuno dei due sbaglia.

Create uno spazio per una condivisione onesta, senza giudizi. Se uno di voi è in difficoltà, è un'informazione importante. Se siete entrambi entusiasti, è altrettanto prezioso.

Non prendete subito grandi decisioni

Dopo un'esperienza nuova le emozioni sono forti. Evitate frasi definitive come "Non dobbiamo farlo mai più" o "Facciamolo ogni weekend" subito dopo. Concedetevi qualche giorno per elaborare prima di decidere i prossimi passi.

Rituali per ritrovarsi

Molte coppie trovano utile avere un rituale per ritrovarsi dopo le esperienze lifestyle:

• Tempo di qualità insieme (una cena, una passeggiata, un film)
• Affetto fisico e intimità
• Parole di amore e di impegno
• Ripercorrere ciò che apprezzate l'uno dell'altro