Protection et méthodes barrières
Comprendre les options qui s'offrent à vous pour des rapports plus sûrs.
En bref
Les méthodes barrières comme le préservatif réduisent fortement le risque d'IST sans l'éliminer complètement, et chaque pratique présente un niveau de risque différent. Le préservatif est très efficace contre le VIH, la chlamydia et la gonorrhée, mais moins contre les infections transmises par contact peau à peau comme l'herpès et le HPV, et les protections pour le sexe oral comme les digues dentaires sont souvent négligées. Apportez toujours vos propres protections.
Points clés
- •Le préservatif réduit fortement les risques, sans tous les éliminer
- •Chaque pratique présente un niveau de risque différent
- •Avoir vos propres protections vous assure d'être prêt
- •Les protections pour le sexe oral sont souvent négligées, mais réduisent les risques
Le préservatif externe (masculin)
- Très efficace contre le VIH, la chlamydia et la gonorrhée
- Moins efficace contre l'herpès, le HPV et la syphilis (transmission par contact peau à peau)
- Utilisez uniquement un lubrifiant à base d'eau ou de silicone (l'huile abîme le latex)
- Vérifiez les dates de péremption et conservez-les correctement
- Un nouveau préservatif pour chaque partenaire et chaque rapport
Le préservatif interne (féminin)
Une alternative qui peut être mise en place avant le début du jeu. Fabriqué en nitrile (pas de souci d'allergie au latex). Il couvre davantage les organes génitaux externes. Il peut être utile lorsque les partenaires ont besoin de tailles différentes.
La protection pour le sexe oral
Les digues dentaires
De fines feuilles de latex ou de polyuréthane pour le sexe oral sur la vulve ou l'anus. Elles réduisent la transmission de l'herpès, du HPV et d'autres infections. Moins utilisées, mais disponibles.
Le préservatif pour le sexe oral
Utiliser un préservatif lors d'une fellation réduit les risques. Les préservatifs non lubrifiés ou aromatisés sont des options adaptées.
Les pratiques courantes dans le lifestyle
Chacun a sa propre tolérance au risque. Les approches courantes :
- Préservatif pour toute pénétration (le plus courant)
- Pas de protection pour le sexe oral (courant, tolérance au risque plus élevée)
- Protection complète, sexe oral compris (tolérance au risque plus faible)
- Rapports sans protection uniquement avec des partenaires dépistés et de confiance
Soyez prêts
Apportez toujours vos propres protections. Ne comptez pas sur les autres pour avoir ce dont vous avez besoin. Prenez des préservatifs à votre taille, votre lubrifiant préféré et tout ce qui vous est nécessaire.
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