Quand l'un des partenaires veut tout arrêter
Ce qui se passe quand l'un des partenaires ne veut plus faire partie du lifestyle.
En bref
Tout comme entrer dans le lifestyle demande un consentement mutuel, y rester aussi : chacun des partenaires a le droit de tout arrêter à tout moment, et on n'est jamais « allé trop loin » pour arrêter. Gérez cette transition par une conversation honnête et bienveillante, réengagez-vous dans votre relation sous sa nouvelle forme et envisagez une thérapie avec un professionnel qui connaît le lifestyle si c'est difficile.
Points clés
- •Chacun des partenaires a le droit d'arrêter à tout moment
- •Cela demande une conversation honnête et bienveillante
- •Concentrez-vous sur votre relation, pas sur le lifestyle
- •Un soutien extérieur (thérapie) peut être utile
Le droit d'arrêter
Tout comme entrer dans le lifestyle demande un consentement mutuel, y rester aussi. Si l'un des partenaires veut tout arrêter, cette demande doit être respectée. On n'est jamais « allé trop loin » pour arrêter.
Si vous voulez arrêter
- Soyez clair et direct sur votre décision
- Expliquez vos raisons si vous êtes à l'aise pour le faire, mais sachez que vous ne devez aucune explication
- Reconnaissez aussi les sentiments de votre partenaire
- Discutez de ce que cela implique pour la suite de votre relation
Si votre partenaire veut arrêter
- N'essayez pas de négocier ou de convaincre
- Accueillez vos émotions, mais sans les déverser SUR votre partenaire
- Faites votre deuil si besoin — ressentir une perte, c'est normal
- Réengagez-vous dans votre relation sous sa nouvelle forme
- Demandez-vous si vous avez besoin d'un soutien extérieur
Quand se faire accompagner aide
Si cette transition est difficile, envisagez de consulter un thérapeute qui connaît le lifestyle et ne porte pas de jugement. Il peut vous aider tous les deux à traverser ce changement sans abîmer votre relation.
N'oubliez pas : votre relation existait avant le lifestyle et peut s'épanouir sans lui. Ce qui compte le plus, c'est le lien qui vous unit.
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