Guia de vocabulário dos sentimentos
Palavras que o ajudam a exprimir as emoções complexas que podem surgir.
Pontos-chave
- •Dar nome aos sentimentos ajuda a processá-los
- •Muitas emoções são novas e precisam de palavras novas
- •Alguns sentimentos são próprios do lifestyle
- •Use este vocabulário para comunicar com mais clareza
Porque é que o vocabulário importa
O lifestyle pode despertar sentimentos para os quais talvez não tenha palavras. Aprender este vocabulário ajuda-o a comunicar de forma mais eficaz com o seu parceiro sobre experiências emocionais complexas.
Compersão
Alegria perante o prazer do seu parceiro com outra pessoa
NRE (energia de nova relação)
O entusiasmo de uma nova ligação
Subdrop
Quebra emocional depois de experiências intensas
Sobrecarga
Demasiados sentimentos ou estímulos ao mesmo tempo
Insegurança
Duvidar do seu valor ou da sua relação
Desligamento
Sentir-se distante do seu parceiro
Validação
Sentir-se reconhecido e desejado
Curiosidade
Interesse em explorar mais
Hesitação
Interesse, mas com cautela
Culpa
Sentir que fez algo de errado
Libertação
Sentir-se livre de restrições
Proteção
Querer resguardar o seu parceiro ou a sua relação
Dê o próximo passo
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