Processar a sua primeira experiência

Logo a seguir

Depois de se despedirem do outro casal ou de saírem do espaço, resistam à vontade de mergulhar de imediato numa análise profunda. Deem-se algum tempo para descomprimir. Pode sentir euforia, confusão, ansiedade ou as três coisas ao mesmo tempo. São reações normais a uma experiência nova.

A conversa depois

Quando ambos estiverem prontos (de preferência nas 24 horas seguintes), tenham uma conversa honesta:

O que gostaram?
O que vos surpreendeu?
Alguma coisa foi desconfortável ou difícil?
Como se sentem em relação a repetir?
Há alguma coisa que devamos fazer de forma diferente da próxima vez?

Aborde esta conversa com curiosidade, não com julgamento. A experiência do seu parceiro pode ter sido muito diferente da sua.

Sentimentos comuns depois da experiência

Euforia

Uma sensação de êxtase causada pelo entusiasmo e pela novidade. É ótimo, mas não tome grandes decisões enquanto estiver nessa onda.

Culpa ou vergonha

O condicionamento social pode gerar culpa mesmo quando tudo foi consensual. Muitas vezes, esta sensação desvanece-se com o tempo e com o processamento.

Ciúme ou insegurança

Ver o seu parceiro com outra pessoa pode despertar sentimentos inesperados. Estes sentimentos devem ser conversados, não reprimidos.

Querer mais

Entusiasmo por explorar mais. Certifique-se de que o seu parceiro partilha este entusiasmo antes de avançar para mais experiências.

Se não foi o que esperava

Uma única experiência não define o lifestyle. Se não foi fantástica, isso não significa que nunca venha a ser. Por outro lado, se perceber que não é para si, isso também é válido. Deem-se tempo antes de tomar decisões definitivas.