Establecer y Hacer Respetar Tus Limites

Por Que Importan los Limites

Los limites claros te protegen y establecen expectativas para todos los involucrados. No son restricciones, son pautas que aseguran que las experiencias sean positivas y comodas para ti.

Preguntas para Hacerte a Ti Misma

Que me genera curiosidad? Que definitivamente no es para mi?
Me interesan hombres, mujeres o ambos?
Solo parejas, o tambien conexiones individuales?
Con que actividades me siento comoda?
Cuales son mis requisitos para el sexo seguro?
Cuanta comunicacion quiero antes de encontrarme?
Que me haria sentir insegura o incomoda?

Comunicando Limites

Se Directa

"Me interesa X pero no me siento comoda con Y" es claro y no deja lugar a malinterpretaciones.

Se Temprana

Habla de los limites antes de encontrarte, no en el momento cuando la presion puede ser mayor.

Se Firme

No necesitas justificar ni explicar tus limites. "Eso no es algo con lo que me sienta comoda" es suficiente.

Los Limites Pueden Cambiar

Tus limites no estan escritos en piedra. Puede que descubras que te sientes comoda con mas de lo que pensabas, o que algo no es para ti despues de probarlo. Ambas cosas estan bien. Lo que importa es que respetes tus propios limites en el momento.

Hacer Respetar los Limites

Si alguien cruza un limite, tienes todo el derecho de detener el encuentro e irte. Cualquiera que presione contra tus limites, incluso de forma sutil, no es alguien con quien debas seguir involucrandote. Las personas correctas respetaran tus limites sin cuestionarlos.