Linguagem de comunicação
Linguagem útil para conversar sobre limites, desejos e experiências.
Em resumo
Uma linguagem de comunicação clara evita mal-entendidos no lifestyle: um limite rígido é inegociável, enquanto um limite flexível é algo que você poderia considerar; a palavra de segurança para tudo imediatamente; o consentimento entusiasmado é um "sim" ativo, e não a simples ausência de um "não"; e as frases com "eu" expressam sentimentos sem culpar ninguém.
Pontos-chave
- •Uma linguagem clara evita mal-entendidos
- •Frases com "eu" expressam seus sentimentos sem culpar ninguém
- •Pedir esclarecimento é sempre adequado
- •A linguagem do consentimento é essencial
Expressando limites
Limite rígido
Algo totalmente fora de cogitação, inegociável. "Isso é um limite rígido para mim."
Limite flexível
Algo sobre o qual você tem receio, mas que poderia considerar em certas circunstâncias. "Isso é um limite flexível: eu precisaria pensar a respeito."
Palavra de segurança
Uma palavra ou sinal combinado previamente que significa parar tudo imediatamente. Sempre respeitada, sem questionamentos.
Linguagem do consentimento
Consentimento entusiasmado
Consentimento dado de forma clara e entusiasmada. Não é apenas a ausência de um "não", mas um "sim" ativo e animado.
"Posso..."
Sempre pergunte antes de avançar. "Posso te beijar?" "Posso te tocar aqui?"
"Preciso dar uma checada..."
Uma forma de pausar e garantir que todos continuam à vontade. "Preciso dar uma checada com meu parceiro."
Frases com "eu"
Use frases com "eu" para expressar sentimentos sem culpar ninguém:
"Você me deixou com ciúme."
"Eu senti ciúme quando..."
"Você nunca presta atenção em mim."
"Eu me senti deixado de lado quando..."
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