Depois da sua primeira experiência

A conversa de balanço

Depois de qualquer experiência no lifestyle (seja ir a um evento, conversar com outro casal ou brincar de fato), é essencial falar sobre ela. Essa conversa constrói confiança e garante que vocês estão processando a experiência juntos.

Perguntas para fazer um ao outro

• Como você está se sentindo agora?
• Do que você gostou? Do que não gostou?
• Alguma coisa surpreendeu você?
• Algo deixou você desconfortável?
• Você gostaria de fazer algo assim de novo?
• Tem alguma coisa que devemos acrescentar às nossas regras?

Todos os sentimentos são válidos

Você pode se sentir empolgado, nervoso, excitado, com ciúme, conectado, desconectado ou qualquer combinação disso. Seu parceiro ou parceira pode sentir algo completamente diferente. Nenhum dos dois está errado.

Criem espaço para uma troca honesta, sem julgamentos. Se um de vocês estiver com dificuldade, essa é uma informação importante. Se os dois estiverem radiantes, isso é igualmente valioso.

Não tomem grandes decisões de imediato

As emoções ficam à flor da pele depois de experiências novas. Evitem afirmações definitivas como "Nunca mais vamos fazer isso" ou "Vamos fazer isso todo fim de semana" logo em seguida. Deem a si mesmos alguns dias para processar antes de decidir os próximos passos.

Rituais de reconexão

Muitos casais acham útil ter um ritual de reconexão depois das experiências no lifestyle:

• Tempo de qualidade juntos (jantar, caminhada, filme)
• Carinho físico e intimidade
• Palavras de amor e de compromisso
• Relembrar o que vocês admiram um no outro