Checklist de limites
Um checklist completo para conversar sobre os limites de vocês como casal e registrá-los.
Pontos-chave
- •Limites claros criam segurança
- •Conversem sobre cada item antes de qualquer experiência
- •Anotem tudo para consultar depois
- •Revisem e atualizem regularmente
Por que um checklist de limites é importante
No lifestyle, suposições são perigosas. Este checklist garante que você e seu parceiro ou parceira estejam explicitamente alinhados sobre as expectativas. Passem por cada item e conversem sobre a posição de cada um.
Limites físicos
Só no mesmo ambiente (same room) ou em ambientes separados
Vocês sempre precisam estar no mesmo espaço?
Soft swap ou full swap
Com qual nível de intimidade física vocês se sentem à vontade?
Beijar outras pessoas: sim ou não
Atividades específicas que estão fora de cogitação
Limites de segurança
Regras de proteção (sempre, às vezes, negociável)
Expectativas sobre testes de IST
Palavra de segurança/sinal para eventos
Limites de álcool/substâncias em eventos
Limites de comunicação
Trocar contatos com outras pessoas
Trocar mensagens com outras pessoas fora dos encontros
Limites emocionais
Encontrar as mesmas pessoas várias vezes
Criar amizades ou manter tudo casual
Pessoas que conhecemos (amigos, colegas de trabalho): estão fora de cogitação?
Ex-parceiros: estão fora de cogitação?
Dê o próximo passo
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