Swingerregels

Door Hugh G. Rection
The Swinger Source

Elke adviesrubriek over beginnen met swingen die ik heb gelezen, bevat de zin “stel regels op en houd je eraan”. Helaas gaan de schrijvers zelden in op hoe je dat precies doet.

Dit artikel is niet bedoeld als dé definitieve bron over regels voor swingers, maar als startpunt om met je partner te praten over waar je je prettig bij voelt.

Het eerste wat je moet onthouden: de persoon met wie je je leven deelt, is de belangrijkste persoon bij het swingen. Diens comfort, passie en zelfvertrouwen moeten altijd op de eerste plaats komen.

Bedenk wel dat de regels die je partner bedenkt, hoe vreemd, dwaas, bizar of gewoonweg gek ze je ook lijken, gerespecteerd moeten worden – ze zijn duidelijk belangrijk voor je partner.

Ik vind ook dat je een gesprek over regels niet moet zien als onderhandelen of afdingen, maar als een open gesprek over wat je opwindt en wat niet, over intimiteit en gevoelens.

Nu het voorwerk achter de rug is, volgen hier een paar tips voor het gesprek:

• Wees respectvol!
• Luister echt: vaak denken we al na over ons antwoord terwijl onze partner nog aan het woord is. Bij dit soort gesprekken is het essentieel om actief en open te luisteren.
• Wees eerlijk! Dit is niet het moment om je echte gevoelens te verbergen. In het begin is bij veel stellen de ene partner avontuurlijker dan de andere – dat is normaal en hoort erbij.

Regels echt vastleggen

Iemand moet het voortouw nemen – laat dat jij zijn. Eerst moet je bepalen: “Waar voel ik me prettig bij?” Vragen die je jezelf kunt stellen:

• Vind ik het echt oké dat mijn partner seksueel genot krijgt van iemand anders?
• En als die persoon hetzelfde geslacht heeft als mijn partner? Vind ik het echt oké om te zien hoe mijn partner iemand anders seksueel genot geeft?
• En als die persoon hetzelfde geslacht heeft als mijn partner?
• Vind ik het oké om te zien hoe mijn partner echt intieme dingen doet met iemand anders? (Wat “echt intiem” is, moet je zelf bepalen: voor sommigen is het zoenen, voor anderen een sensuele massage, voor weer anderen iets heel anders. Wat je definitie ook is: ben je erop voorbereid?)
• Heb ik interesse in echte geslachtsgemeenschap met iemand anders dan mijn partner?
• Heb ik interesse in fantasieën of rollenspellen met iemand anders dan mijn partner?

Dit zijn maar een paar van de vragen die je jezelf zou moeten stellen. Als je ze voor jezelf hebt beantwoord, bespreek je ze met je partner. Onthoud: het is geen onderhandeling, maar een open en eerlijk gesprek over gevoelens en verlangens.

Als jullie allebei je gevoelens hebben kunnen uiten, kunnen jullie je regels gaan vastleggen. Veelvoorkomende regels bij stellen zijn onder andere:

• Geen aparte kamers – we spelen samen of helemaal niet
• Niet zoenen met anderen (veel stellen vinden zoenen intiemer dan seks)
• Condooms zijn verplicht bij elke vorm van penetratie
• Geen anaal spel met anderen
• Geen telefoonnummers of contactgegevens van andere stellen aannemen
• Elk van beiden kan de avond op elk moment beëindigen, zonder uitleg
• Tijdens het spelen regelmatig bij elkaar checken hoe het gaat
• Na afloop over de ervaring praten en eerlijk zijn over wat goed ging en wat niet

Onthoud: dit zijn maar voorbeelden. Jullie regels moeten gebaseerd zijn op waar jullie je prettig bij voelen en wat werkt voor jullie relatie. Het belangrijkste is dat jullie allebei instemmen met de regels die jullie samen opstellen en ze respecteren.

Tot slot: regels kunnen veranderen, en doen dat vaak ook, naarmate jullie meer ervaring opdoen en je prettiger voelen in de lifestyle. Wat eerst eng leek, kan later spannend worden, en wat eerst spannend leek, kan ongemakkelijk worden. Regelmatig bij elkaar checken en eerlijk communiceren is essentieel voor een gezonde swingersrelatie.