Betekent dit dat er iets mis is met mijn relatie?
Over de angst dat nieuwsgierigheid wijst op problemen in je relatie.
Kort samengevat
De lifestyle verkennen is geen teken dat een relatie kapot is; onderzoek naar consensueel non-monogame stellen laat veel vertrouwen, sterke communicatie en een relatietevredenheid zien die vergelijkbaar is met die van monogame stellen. De lifestyle is geen oplossing voor bestaande problemen, dus stellen met onopgeloste jaloezie- of vertrouwensproblemen kunnen zich beter eerst op hun relatie richten.
Belangrijkste punten
- •Gezonde relaties kunnen absoluut ruimte bieden aan het verkennen van de lifestyle
- •Veel succesvolle lifestylestellen melden zelfs een sterkere relatie
- •Een ongezonde relatie is juist een reden om NIET te gaan verkennen
- •Communicatie is de sleutel-dit kan jullie band versterken
De relatiemythe
Een van de meest voorkomende misvattingen is dat stellen de lifestyle verkennen omdat er iets ontbreekt of kapot is in hun relatie. In werkelijkheid laten onderzoek en ervaring vaak het tegenovergestelde zien.
Wat onderzoek echt laat zien
Onderzoek naar consensueel non-monogame relaties heeft aangetoond dat:
- Stellen in de lifestyle vaak veel vertrouwen ervaren
- Hun communicatievaardigheden doorgaans sterker zijn dan gemiddeld
- Hun relatietevredenheid vergelijkbaar is met die van monogame stellen
- Veel stellen zich dichter bij elkaar voelen nadat ze samen hebben verkend
Wanneer je NIET moet gaan verkennen
De lifestyle is geen oplossing voor relatieproblemen. Als een van deze punten op jullie van toepassing is, richt je dan eerst op je relatie:
- Je probeert je relatie te "redden"
- De ene partner zet de andere onder druk
- Er spelen onopgeloste jaloezie- of vertrouwensproblemen
- Jullie gaan moeilijke gesprekken uit de weg
- De relatie mist een stevige basis
Tekenen dat jullie klaar zijn om te verkennen
- Jullie communiceren open en eerlijk
- Beide partners voelen zich veilig in de relatie
- Jullie kunnen moeilijke onderwerpen bespreken zonder ruzie
- Geen van beide partners voelt zich onder druk gezet
- Jullie verkennen uit nieuwsgierigheid, niet uit wanhoop
- Jullie geven voorrang aan elkaars gevoelens
De communicatiebonus
Zelfs als jullie nooit een stap in de lifestyle zetten, kunnen de gesprekken over verlangens, grenzen en fantasieën jullie relatie versterken. Veel stellen vertellen dat alleen al praten over deze onderwerpen hun communicatie en intimiteit heeft verbeterd.
Zet de volgende stap
Breng in praktijk wat je hebt geleerd. Word lid van Swingular om in contact te komen met een echte, geverifieerde community.
Word gratis lid van Swingular