Termen over emoties en relaties
Woorden voor de gevoelens en dynamieken die eigen zijn aan non-monogame relaties.
Kort samengevat
Termen over emoties en relaties helpen gevoelens te benoemen die eigen zijn aan non-monogamie: compersie is vreugde om het plezier van je partner met iemand anders (vaak het tegenovergestelde van jaloezie genoemd), NRE is de euforische "new relationship energy" van een nieuwe connectie, en drop is een emotionele of lichamelijke dip die kan volgen op intense ervaringen.
Belangrijkste punten
- •Deze termen helpen complexe gevoelens te benoemen
- •Compersie wordt vaak gezien als het tegenovergestelde van jaloezie
- •Deze begrippen begrijpen helpt bij het verwerken van ervaringen
- •Iedereen ervaart deze dingen anders
Positieve gevoelens
Compersie
Het gevoel van vreugde wanneer je partner plezier of geluk beleeft met iemand anders. Wordt vaak omschreven als het tegenovergestelde van jaloezie.
NRE (new relationship energy)
Het opwindende, euforische gevoel dat bij een nieuwe connectie hoort. Vergelijkbaar met de "verliefdheidsfase" van traditionele relaties.
Uitdagende gevoelens
Jaloezie
Angst om iets te verliezen wat je hebt. Komt vaak voor en is hanteerbaar met communicatie en werken aan jezelf.
Afgunst
Iets willen wat een ander heeft. Anders dan jaloezie, dat draait om angst voor verlies.
Drop (subdrop)
Een emotionele en/of lichamelijke dip die kan optreden na intense ervaringen. Veroorzaakt door hormonale veranderingen.
Relatiebegrippen
Primair/secundair
Termen die in sommige polyamoreuze relaties worden gebruikt om een hiërarchie tussen relaties aan te duiden. Niet alle polyrelaties gebruiken dit model.
Kitchen table poly
Een vorm van polyamorie waarin alle partners het prettig vinden om samen op te trekken, alsof ze met z'n allen aan de keukentafel zitten.
Parallel poly
Een vorm van polyamorie waarin partners gescheiden relaties onderhouden die weinig met elkaar te maken hebben.
Zet de volgende stap
Breng in praktijk wat je hebt geleerd. Word lid van Swingular om in contact te komen met een echte, geverifieerde community.
Word gratis lid van Swingular