Grenzen stellen met bulls
Duidelijke grenzen vastleggen en bewaken bij afspraken met een bull.
Belangrijkste punten
- •Bespreek grenzen voordat er ook maar iets gebeurt
- •Wees specifiek—vage grenzen veroorzaken problemen
- •Grenzen kunnen veranderen, maar mogen nooit worden opgerekt
- •Een goede bull respecteert grenzen zonder te onderhandelen
Soorten grenzen om vast te leggen
Lichamelijke grenzen
Welke handelingen horen erbij? Welke niet? Is een condoom verplicht? Zoenen? Specifieke standjes of activiteiten? Welke delen van het lichaam zijn verboden terrein?
Emotionele grenzen
Hoeveel emotionele verbinding vinden jullie prettig? Is het puur lichamelijk of mag er een vriendschap ontstaan? Hoe verloopt het contact tussen de afspraken door?
Grenzen in communicatie
Met wie communiceert de bull—met beide partners, of vooral met één? Hoe vaak? Via welke kanalen? Is flirterig appen buiten de afspraken om oké?
Praktische grenzen
Waar vinden de ontmoetingen plaats? Hoe vaak? Mag hij alleen met de vrouw afspreken, of moet de man er altijd bij zijn of ervan weten? Hoe zit het met spontaan contact?
Het gesprek voeren
Voer het gesprek over grenzen voordat er gespeeld wordt. Beide partners zijn erbij. Wees direct en specifiek—geef geen hints en ga er niet van uit dat hij het wel begrijpt. Vraag hem in zijn eigen woorden te herhalen wat hij heeft begrepen, zodat je zeker weet dat iedereen op één lijn zit.
Als grenzen op de proef worden gesteld
Als een bull tijdens het spel over een grens heen gaat:
- Stop meteen en spreek hem erop aan
- Wees duidelijk: "Dat is niet wat we hebben afgesproken"
- Beslis samen of jullie je prettig voelen om door te gaan
- Eén keer over een grens gaan kan een vergissing zijn; het steeds opnieuw doen is een patroon
- Jullie kunnen de afspraak altijd beëindigen als grenzen niet worden gerespecteerd
Goede bulls respecteren grenzen
Een goede bull dringt niet aan, onderhandelt niet over grenzen en geeft je er geen schuldgevoel over. Hij respecteert ze volledig en checkt even als hij ergens niet zeker van is. Dit is niet onderhandelbaar.
Zet de volgende stap
Breng in praktijk wat je hebt geleerd. Word lid van Swingular om in contact te komen met een echte, geverifieerde community.
Word gratis lid van Swingular