Checklist dei limiti
Una checklist completa per discutere e mettere per iscritto i vostri limiti di coppia.
Punti chiave
- •Limiti chiari creano sicurezza
- •Parlate di ogni punto prima di qualsiasi esperienza
- •Metteteli per iscritto per poterli consultare
- •Rivedeteli e aggiornateli regolarmente
Perché una checklist dei limiti è importante
Nel lifestyle dare le cose per scontate è pericoloso. Questa checklist fa sì che tu e il tuo partner siate esplicitamente allineati sulle aspettative. Esaminate ogni punto e parlate di come la pensate entrambi.
Limiti fisici
Solo nella stessa stanza o anche in stanze separate
Avete sempre bisogno di essere nello stesso spazio?
Soft swap o full swap
Con quale livello di intimità fisica vi sentite a vostro agio?
Baci con altre persone: sì o no
Attività specifiche escluse
Limiti di sicurezza
Regole sulle protezioni (sempre, a volte, negoziabili)
Aspettative sui test per le IST
Safeword/segnale per gli eventi
Limiti su alcol e sostanze agli eventi
Limiti nella comunicazione
Scambiarsi i contatti con altre persone
Messaggiare con altre persone al di fuori del gioco
Limiti emotivi
Incontrare le stesse persone più volte
Coltivare amicizie o mantenere le cose occasionali
Persone che conosciamo (amici, colleghi): escluse?
Ex partner: esclusi?
Fai il passo successivo
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